Etusivu

Helsingin Herakles
Tervetuloa sivuillemme! Herakles on vuonna 1949 perustettu painonnostoseura, jonka riveistä löytyy jäseniä harrastajista Suomen mestareihin. Treenaamme Ruskeasuon urheiluhallilla Helsingin keskuspuiston kupeessa joka arkipäivä. Joka kuukausi järjestämme jäsentenvälisiä sekä piirikunnallisia tai kansallisia painonnostokilpailuja. 

Ruskeasuon liikuntapuiston voimailusali


Tuoreimmat uutiset

  • Tuomarikurssi Ruskeasuolla lauantaina 22.4.2017 klo 12 Herakles järjestää yhdessä Painonnostoliiton kanssa painonnoston tuomarikurssin Ruskeasuon urheiluhallin kahviossa lauantaina 22.4. klo 12Kouluttajana toimii Raimo Turunen.Kurssi kestää n. 3h ja sisältää tuomarikokeen. Hyväksytyn kokeen jälkeen kansallisen III-luokan tuomarikortin, joka oikeuttaa toimimaan tuomarina jäsentenvälisissä ja piirikunnallisissa kisoissa. Kurssi on ilmainen mutta tuomarikortti maksaa 15 euroa ja se maksetaan liittoon.Osallistujamäärän kartoittamiseksi ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä 20.4. mennessä: https://goo.gl/forms/isEIPi4UEcZAAzWS2
    Lähettänyt 9.4.2017 klo 6.01 Helsingin Herakles
  • Helsinki Open 2017 Helsingin Herakles järjestää Helsinki Open -kilpailun lauantaina 6.5.2017 Ruskeasuon liikuntapuiston palloiluhallissa klo 12 alkaen. Kyseessä on Suomen cupin osakilpailu. Tapahtumaan katsojille vapaa pääsy!Kisakutsu ja lisätietoja osallistujille tästä linkistä.
    Lähettänyt 20.3.2017 klo 9.29 Helsingin Herakles
  • Helsinki Open 2016 Helsingin Herakles järjestää Helsinki Open -kilpailun lauantaina 7.5.2016 Ruskeasuon liikuntapuiston palloiluhallissa klo 12 alkaen. Kyseessä on Suomen cupin osakilpailu. Tapahtumaan katsojille vapaa pääsy!Alustavat nostoryhmät lauantaille ovat seuraavat:Naiset nostavat kahdessa ryhmässä1. ryhmä 53-63 kg2. ryhmä 69 kg ja siitä ylös.Miehet myös kahdessa ryhmässä3. ryhmä 69-85 kg4. ryhmä 94 kg ja siitä ylös.Kisaan mukaan on ilmoittautunut 18 naista ja 20 miestä:NAISETSarja 53 kg Niemelä Anna Herakles Sarja 58 kg Bäckström Jannike HeraklesLiukkonen Laura Herakles Sarja 63 kg Hänninen Terhi TPRuzza Evelyn TPGromov Elli AtomiTiainen Julia HeraklesLaine Niina TPSäynäjäkangas Pihla TPSarja 69 kg Selin Jutta TPGleisner Emma LeKiKilkka Noora RauPa ...
    Lähettänyt 3.5.2016 klo 7.25 Helsingin Herakles
  • 20- ja 23-vuotiaiden painonnoston SM-kilpailut 2015 20- ja 23-vuotiaiden painonnoston SM-kilpailut järjestetään 15.-16.8.2015 Ruskeasuon liikuntapuistossa Helsingissä. Kilpailuihin on ilmoittautunut yhteensä 89 nostajaa. Ilmoittautuneet löydät kisasivuilta osoitteesta nuoret2015.herakles.fi. Nähdään kisalavalla tai kannustusjoukoissa!
    Lähettänyt 26.7.2015 klo 7.17 Helsingin Herakles
  • Helsinki Open 2015 Helsinki Open on nyt käynnissä! Tapahtumalla on livelähetys sekä reaaliaikainen tulostaulu.
    Lähettänyt 9.5.2015 klo 5.01 Helsingin Herakles
Näytetään ilmoitukset 1 - 5/13. Näytä lisää »

Kilpailukalenteri

Comments