HERAKLES

WEIGHTLIFTING CLUB HELSINKI

ESTABLISHED 1949

_sjkongas #painonnosto #helsinginherakle
_kassahihnamies #painonnosto #helsinginh
Hei kaikki, tuetaan Marianne urheilu- ur
Kiitos _eleikosport rautaisesta yhteisty
Joulukuun Kk- kisat olivat jälleen kerän
#Repost _rantanensamuli with _repostapp_

PAINONNOSTOSEURA HERAKLES

Helsingin Herakleessa harrastavat painonnostoa, niin lapset kuin nuoret, sekä työikäiset ja seniori-urheilijat.

Herakles on tiivis yhteisö, joka järjestää jokaisen kuukauden ensimmäinen torstai kilpailut.

Kuukausikilpailuihin ovat tervetulleita, niin vasta- aloittaneet harrastajat kuin kovemman luokan kilpaurheilijat.

Tavoitteenamme on tarjota harrastajille painonnoston parissa onnistumisia ja elämyksiä. Nämä takaamme vahvalla valmennusosaamisellamme.

Herakleen 2020 vuoden jäsenyydet

Jäsenyyteen kuuluu oikeus harjoitella seuran vuorolla sekä muut jäsenedut. 

Aikuiset (20-vuotiaat ja vanhemmat) 140€

Nuoret (alle 20-vuotiaat), opiskelijat ja eläkeläiset 80€

Kannatusjäsenet 50€

Ainaisjäsen 0€ (yli 20 vuotta seuraa edustaneet)

Jäsenyyden osto ja tapahtumiin ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa Suomisport.fi

Tutustu antidoping- ja eettiseen ohjeistukseen sekä seuran sääntöihin!

 

Rekrytointi-sivulla voit ilmoittautua mukaan vapaaehtoistoimintaan tai ilmaista kiinnostuksesi valmentamisesta!

Huom! Ostaessa jäsenyyttä Suomisport tarjoaa Herakles  Espoo. Tämä johtuu siitä että seuralla ei ole omaa toimistoa. Eli älä hämäänny tästä olet ottamassa Herakles Helsingin jäsenyyttä!

HERAKLES tiedottaa

YHTEISVUOROT HELSINGIN TARMON  KANSSA

Helsingin kaupunki suosittelee kasvomaskin käyttöä sisäliikuntapaikoilla yleisissä tiloissa (pukuhuone ja aula). Treenatessa maskia voi pitää oman mieltymyksen mukaan.

Vuoromme ovat:

Viikoilla 36-52

MA 16:00 - 19:30

Ti 17:30 - 20:00

KE 16:00 - 19:30

TO 16:00 - 20:30

PE 14:30 - 19:00

YHTEISTYÖKUMPPANIT

LastenLiike_logo_RGB_150ppi_valkoinen.pn

Ilmoittautuminen on käynnissä

HARJOITUSVUOROT 

©2018 by Herakles. Proudly created with Wix.com

photo5944950339801297912.jpg