Harjoitusvuorot

Helsingin kaupunki edellyttää kasvomaskin käyttöä sisäliikuntapaikoilla yleisissä tiloissa (pukuhuone ja aula) 2.11.2020 alkaen. Treenatessa maskia voi pitää oman mieltymyksen mukaan.

Lisää aiheesta.

Jäsenyyteen kuuluu oikeus harjoitella seuran vuorolla sekä muut jäsenedut

Aikuiset 2021: 160€

Nuoret (alle 20-vuotiaat) 2021: 80€

Opiskelija 2021: (opiskelijatodistus tulee näyttää pyydettäessä) 80€

Eläkeläiset 2021: 80€

Kannatusjäsen 2021: 40€

Ainaisjäsen: 0€ (20-vuotta seuran jäsenmaksun maksaneille, jäsenyys on ilmainen)

Maksu näkyy vain Suomisport-applikaatiossa, jota kautta se tulee maksaa, voit maksaa itsesi tai huollettavasi.

Aikaisemmin jäsenmaksut suoritettiin Suomisportin liittopalvelun kautta, joka ei ole enää käytössä jäsenmaksujen osalta.

Kilpailulisenssien hankkiminen: Ohjeet täältä!

Jäsenmaksut 2021

Ruskeasuon urheiluhalli harjoitusvuorot

MA 16:00-19:30

TI 16:00-19:30

KE 16:00-20:00

TO 16:00-20:30

PE 16:00-19:30

LA 10:00-12:00

Lasten ja nuorten vapaaharjoitusvuorot

MA-TO 15:00-16:00

Kulosaari Underground

harjoitusvuorot 1.6.-31.8.2021

MA: 18:00-20:00

KE 16:00-18:00

dopinglinkki.png

Helsingin Herakleessa harrastavat painonnostoa, niin lapset kuin nuoret,

sekä työikäiset ja seniori-urheilijat.

Herakles on tiivis yhteisö, joka järjestää jokaisen kuukauden ensimmäinen torstai kilpailut.

Kuukausikilpailuihin ovat tervetulleita, niin vasta- aloittaneet harrastajat

kuin kovemman luokan kilpaurheilijat.

Tavoitteenamme on tarjota harrastajille painonnoston parissa onnistumisia ja elämyksiä.

Nämä takaamme vahvalla valmennusosaamisellamme.

Pidätämme oikeuden muutoksiin © 2021