Helsingin Herakles18. lokak. 20211 min käytetty lukemiseenMarraskuun kuukausikisat ja joulukuun kisatMarraskuun kuukausikisat 4.11. Rusalla: Ilmoittaudu Suomisportissa! Joulukuussa 2.12. järjestetään seuran mestaruuskisat: Ilmoittaudu Suomisportissa!
Marraskuun kuukausikisat 4.11. Rusalla: Ilmoittaudu Suomisportissa! Joulukuussa 2.12. järjestetään seuran mestaruuskisat: Ilmoittaudu Suomisportissa!
Ohjatut tunnit Rusalla huhti-toukokuuuMaanantaisin: 16:30-17:30 aikuisten valmennus 17:30-18:30 junnut ja teinit 18:30-19:30 aikuisten jatkoryhmä Tiistaisin: 19:30-20:30 aikuisten valmennus Keskiviikkoisin: 17:00-18:00 aikuisten valmennu